沈阳白癜风医院

当前位置:首页 > 医院动态

白癜风患者在夏季的清凉食谱

作者:沈阳中科白癜风医院 点击咨询白癜风治疗医生

   对于白癜风患者来说,对于夏天消暑的食材,当数瓜类适宜了,例如冬瓜、笋瓜等,配合中药材如白扁豆、扁豆花,不但能袪湿解暑,更能补脾开胃以消暑热。其中味甘性寒的冬瓜,有清热利水、消肿解毒、生津除烦之效。如在暑热或感冒期间进食冬瓜,可带来解热治疗的作用。由于冬瓜性偏凉,属虚寒人士者,应尽量避免进食。除此之外还有藕也可以起到清热解暑的作用。下面沈阳中科白癜风医院的医生来具体讲解:

  莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。夏季过多的流汗会造成钾离子流失增多,使人产生倦怠,甚至吃不下东西,而苹果富含钾、苹果酸等,能有效缓解疲劳,同时对于食入盐分过多的人,常吃苹果还可以帮助排出体内多余的钠,起到软化血管、降低血压的作用。芹菜清热解毒、利水消肿,能改善水肿、小便热涩不利等症状。豆浆包含了黄豆几乎所有的营养,夏饮豆浆,可消热防暑、生津解渴。

1-1G219193236101.jpg

  专业人士向您介绍几种藕的作法:

  材料:面包片1片,西芹100克,莲藕、苹果各50克,豆浆200毫升

  做法:

  1、西芹、莲藕洗净入沸水锅中焯透,捞出沥干水分切丁;

  2、苹果洗净,去蒂除核切丁;虾仁洗净煮熟。

  3、取盘,放入西芹丁、藕丁、苹果丁加沙拉酱拌匀即可。

  4、豆浆、面包片放入微波炉略微加热即可。

  凉拌藕丝做法:

  嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。

  特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。

  以上是沈阳中科白癜风医院医生介绍的夏季清爽食谱,希望广大患者可以吃好。

上一篇:颈部白癜风再次复发是什么原因 下一篇:偏方对于白癜风的治疗好不好呢?

浏览本篇文章的网友

29
选择了:
在线医师坐诊,快速悉知病情
23
选择了:
直接网上挂号,无需排队约专家!
推荐专家 更多>>
  • 王丹丹

    沈阳中科白癜风医院首诊主任医师,擅长中西医结合治疗白癜风,是优秀的白癜风治疗医生…… {详细}

  • 于良贵

    于贵良早年毕业于辽宁中医学院临床医学专业,从事白癜风疾病的临床与研究工作30余年…… {详细}

  • 蔡可锋

    蔡可锋,沈阳中科白癜风医院皮肤科主任,毕业于第三军医大学,中国微创医师协会会员…… {详细}